主持人：很多人通过这种安静，或者是静坐很多问题就解决了，有这样成功的例子吗？

　　刘天君：当然有了，我认识一个癌症的小女孩，20出头，得了直肠癌，到了晚期。作为一个20出头的女孩很难接受这个东西，她觉得我一辈子背着这个担子怎么行，她也不愿意接受治疗，她不愿意掉头发，但是有一个师傅说，你静坐可以吗？她说，这个静坐可以治疗好我的癌症吗？师傅说，你每天保证8个小时，只要坐上半年就可以了。这个小女孩刚结婚半年，就和她的先生商量，她原来住的地方是特别吵的地方，房子也很破。她说，有一个先生对我说，如果我坐半年可能行，我想试试，我得下决心，这半年你住里屋，我住外屋，我就不出屋了，这半年我就坐着，行不行我都认了。她的先生没有什么条件可讲，就这样了，立交桥下面非常非常的吵，就白天睡觉，晚上打坐，照此半年，每天8个小时，半年以后她发现癌细胞完全消失了，在一个五星级的宾馆当服务员上班去了。这是我一个朋友，后来联系很少，但是这个事我是非常清楚的知道，你真正达到那个境界的时候，治疗的作用是非常好的，关键是你能不能进入那个状态。我不能保证每个人都行，但是我可以说很多人是行的。

　　主持人：这个行的人肯定是首先达到那种状态。

　　刘天君：首先是达到那种状态，而且还有时间和质量，质量就是你是不是达到那个状态了，你坐在那胡思乱想，想着电视剧呢？是不行的，必须要达到这种状态，它肯定会有用的。也许有不可能的，但是大多数的人是可能的，比如说20多岁的人肯定是行的，因为他的生命力还很强，但是达到90岁了，我不敢保证。我只看人的生命力还旺不旺，我不管他有什么病，我只看他一点，这人的生命力还有没有，他只要神在就可以，神不再就不行了。所以我觉得这一点很重要，你要有足够的精气神，精力还有就可以了。有一个例子，有一个癌症病人，180的大个，问我行不行，我说这种情况可以试一试，但是每天只要6-8小时坐着才可以，我最好一个朋友打电话找我，说能不能去看一看，后来我没有去，因为他直接回山西了，后来我打电话问问情况，他导师想让他把学业完成，最后再离去，就给他吃了很多的兴奋剂，变得非常亢奋，觉得什么都行，也没问题，但是这种时候是没有办法坐的，这个我没有办法，我只能说你让他先吃兴奋剂，吃过去再说吧，他的心思就是把博士伦完成，我把这个问题留给观众，你们认为他把博士伦完成还是静坐着，哪个更重要一点。

　　主持人：之所以有不同的价值观，是因为大家不太理解。

　　刘天君：你要知道坐着不一定准成，但是不坐肯定不行，我所见到的人，都是完全得不治之症的人才坐的，如果说你感冒，我让你坐你肯定不坐，但是你得的是癌症，我让你坐你肯定坐。就像我说的小姑娘一样，这半年我连屋都不出，我就这样了，就成了。所以我觉得成功的可能性是很大的，至少比你放疗、化疗治疗的生活质量要高。

　　主持人：人类治疗癌症这儿长的时间，做的一个粗略的统计，用手术化疗放疗以后，这些人和那些没用这些东西的差异不是很大。

　　刘天君：股票专家和猴子，猴子就争香蕉，就是一阴一阳，就是卖和不买。

　　主持人：对生命什么是正确的干涉，人是很难判断的。既然是这样，你刚才说的安静和入静对大家就很有吸引了。

　　刘天君：我认为大自然比你聪明，大自然比你自然调节要聪明一些。

　　主持人：我们一直在否定之前的东西，可能会发现我们放弃一些东西，一定要吃药或者是手术的方式治疗早搏。但是慢慢地发展，早搏是不需要治疗的，身心自然就可以治疗了。

　　刘天君：早搏往往是你在某一阶段的某种身心反应，这种反应到底是为什么？是内在的，还是外在的，有的时候治疗不一定有用，但是这个状况很紧急是应该治疗的，所以要把握这个度就很难。

　　主持人：中医理论讲，鼻子很出血很害怕，出血要止血，其实鼻子流的血你就平衡了，很多问题就解决了，你就少吃了一幅药。说到这儿，我们对入静和安静的状态就更渴望，先说一下进入，然后再说保持，说一下身心平衡的状态。

　　刘天君：两个方面，一个方面就是你的技术问题，首先是关键的问题你要知道大概的是什么状态，技术有非常典型的两个类型，一个是操作性的技术，还有一个就是胸怀。心比较宽的人就比较容易安静。

　　主持人：这个是不是接受暗示还是不接受暗示。是大大咧咧的吗。

　　刘天君：我这样说吧，有一个人他能够非常由衷地赞美别人的成功，这种人心比较宽，但是你仔细地想一想，这样的人并不多，很多人都是他比你强，你和他较近，或者是我可以口头上说一说。如果一个人能够从内心深处去由衷地赞美别人，这种人的心比较宽，这种人要安静就比平常人容易，宽就是松，松就是自然。你要是很较劲，想安静就很难，也许是社会现在比较功利，比较浮躁，这种人比较少。很少有人可以从心里赞美别人的成功。

　　主持人：不是所有人都可以做到的。

　　刘天君：他对别人的成功感到真的高兴，这是很难的。只有达到这样的状态才可以。而不是随便说一说。

　　主持人：我们在逐渐变的过程中，可以让自己的心胸宽一点。

　　刘天君：这个教不了，我的学生，我只知道谁会进补得快，而不是说心眼小得就不要。你可以来学，但是我知道谁进步得快，谁进步得慢。这个基础很重要，人本身平衡的程度，对事事的态度，和阅历都有关系的。从技术上来讲，我想说明一点，所有的技术都是多余的，安静本身就不需要技术，任何的技术可以用一下，但是不要把技术当做安静的本身，这是一个前提，可以在这个前提下学一些基本的技术，技术是三个方面一个是姿势、一个是呼吸，一个是心理的调节。首先是姿势，姿势很重要，最好的姿势就是双盘、单盘、散盘。为什么盘腿好，因为你平常的状态是一个上实下虚，但是你一盘腿，就变成了上虚下实了，为什么？姿势变成了，下实上虚气就会沉下去，你坐得很稳当，这是很重要的。

　　主持人：一听到安静就想到失眠，比如说失眠吃普而敏之类的药，药量慢慢增加，但没什么效果了，睡眠的质量也不好，一睡就是梦，第二天起来也不觉得困，好象一直是亢奋状态，但是脾气很不好。