汤立新

　　主持人：各位网友大家下午好，这里是MSN中文网的直播室，我们今天讲的是关于刮痧的话题，大家可能都很熟悉刮痧，这是一个中国中医很传统的治疗手段。很多人可以自己在家里，比如感冒发烧拿东西刮一刮很快缓解症状。但是刮痧症状是什么，哪些病适合刮痧，有什么特殊的禁忌呢。为此我们请到了北京中医药大学东直门医院针灸科副主任汤立新教授在这里就刮痧的问题给大家一一解答。汤医生下午好。

　　汤立新：主持人下午好，各位网友下午好。

　　主持人：刮痧看起来无关痛痒，不用动刀，不用出血的方法，在什么情况下比较适合适用？

　　汤立新：刮痧是中国非常非常古老的方法，最早以前老百姓都知道刮痧可能拿一个勺，就可以刮，原来刮痧是治疗一种叫痧病，像现在咱们说的中暑、伤寒那种疾病的。

　　主持人：急性发作的病。

　　汤立新：现在刮痧用的范围很广了，因为刮痧用具和刮痧部位都有一些发展，刮痧适用的病很多很多，从感冒发烧这些呼吸道的病，咳嗽、喘，消化系统、便秘等等，心血管的一些病等等，像小孩儿不爱吃饭都可以用刮痧，刮痧用得很广很广，很多不好去记，我们记什么呢，记哪些不能用刮痧。刮痧这种方法毕竟是一个比较民间的方法，它对一些急性的重症的病不适合的，比如说突然出现昏迷了，不是说刮刮就能好，一些是慢性的疾病，或者说没有一些器质性改变的疾病，功能性的疾病。

　　主持人：比如说骨折的时候。

　　汤立新：对，尤其骨折的部位一定不能刮，还有肿瘤的病人不能刮，还有一些皮下出现特殊的肿块，不知道是什么东西，以为刮刮就能下去了，这些一定要注意。还有一些皮肤病的，有溃疡、有溃烂的地方，毕竟刮痧作用的是皮肤，这些状况一定不能去刮。还有出血倾向的人，他的血小板特别低，凝血特别差，这些人也不适合刮痧。还有一些身体太弱，刮痧的时候也要注意，注意不去刮或者刮的时候注意程度，轻、重，不要太重了。急性病、重病不要刮。像气血特别弱刮痧的话，气血不能反映出病情来刮出来也不太好，我们刮的比较多实症的病人，或者是一些热性的病人，或者是瘀的病。

　　主持人：我们就几个问题来讲，首先说到肩周炎的问题，是不是适合刮痧，这个是不是一些关节性的脑损伤性的比较适合？比如说肩周炎、腰背酸疼。

　　汤立新：这些特别适合刮痧，肌肉疼痛的疾病特别适合刮痧，先说肩周炎，它最重要的一个表现是肩的活动受限，有的人是往先特别受限，有的人往后特别受限，刮痧特别容易被老百姓所掌握是刮的是局部，比如说肩膀疼是刮肩膀周围，如果往前不能的活动的话主要刮后面，刮后面有一个肩臂皱褶，腋前这个肘臂，如果上打不开，除了刮上面以后还要刮腋下，这是局部为主。刮痧还有全息的刮痧，比如说手上一些部位可以代表肩膀的部位。可以先刮刮手。

　　主持人：比如说往前不能的时候，需要刮后面的肘臂，怎么刮？

　　汤立新：我先给大家介绍一下刮痧的器具，原来刮痧用勺，铜钱都可以，现在刮痧板已经很进步了，今天带来了一些，这是玉材质的，两边都是平的，中间有凹，现在设计的非常合理，因为人体有些地方是不平的。还有一种是水牛角的，这边设计成齿状的，因为头上有很多经络，很多穴位。还有一种是砭石的，设计的形状大概差不多，要求刮痧的用具边一定要圆润，不要太锐利，容易把皮肤刮坏了。还有像这种的，这个是刮痧板，这几边出现凹，是刮脸用的，设计这个弧线和人的脸的弧线相吻合，可以用美容的刮法。这些器具效果上有什么特别大的差异呢？一般来说，水牛角的是偏凉的，治疗热性病更好一些，像玉的，好象是养颜的，和人的皮肤更容易接触，其实它有一定作用，但是更多的作用还是皮肤的一个摩擦的作用，不完全考虑到材质。

　　主持人：刺激作用是大同小异。好象还有一些刮痧油是吗？

　　汤立新：对，因为刮痧板是直接接触到皮肤，要是没有油的话，直接刮很容易皮肤出现损伤，刮下去一定要有一定的力度，如果容易出现损伤就容易出现问题，我们要抹一层刮痧油，在家里不方便可以用橄榄油，食用油就行，或者用婴儿护肤的油，不要用刺激太大的。刮痧的方法，一般来说刮痧在比较大的面积的时候，我们一般用平的一面去刮，一般这个面要直接接触在皮肤上面，但是不是说接触皮肤上是立着，一般是向哪个方向刮，它的角度向哪个方向倾斜，最适合刮痧的角度是15度到45度之间，这样按压，刮痧一定要有一定的按压力，但是按压力的承受程度一定要跟病人的承受情况跟被刮痧者的情况来定。

　　主持人：有人觉得是不是一定要疼，一定要忍着才治病。

　　汤立新：也不是，为什么在按压的过程中有的地方很疼，是因为在下面碰到有结节，这块为什么特别疼了，因为有异常的东西，可以着重刮这个地方，这个地方是反应点，这是治疗的一个情况，一般15到45度角，均匀用力往下刮，刮痧接触一个面，所以有一个长度，一个板下去要走一个长度，以后是10到15厘米，这么一下10到15厘米刮一下。在同个部位不要刮很多下，一般在15到20下左右就可以了。而且速度也要掌握，一般来说年轻人和实性病的话，很壮实，可以按压力量大一点，速度稍微快一点，刺激强度大一点。如果这个人偏虚，或者不太虚也不太实的时候我们用中等的力度和中等的速度往下刮，刚开始有劲，往后面就没劲了，一定要力道均匀往下走。方向问题，像最简单的颈肩痛的特别多，一般是从上往下刮。像皱褶，从肩最高点，角度一定刮的方向倾斜，往下一下一下的刮，一定每一下非常均匀，15到20下就可以了。像肩背，一般是从上往下刮。前面也是，胸也可以刮，一般是从里头往外刮。四肢也是，四肢刮的方向是从上往下刮。我们讲刮痧和经络相连，像阳经从上往下刮，阴经从下往上刮。还有一些病可能也要特殊的方向，比如说下肢肿，静脉曲张，肯定是回流，不能还往下赶，肯定是从下往上刮，像静脉曲张，或者是肿的，让他向上方向走，让它回去。